Простые шаги под руководством взрослого помогут ребенку почувствовать уверенность и пройти этот важный этап без лишних потерь.

-Смените фокус с оценок на «Как дела?».

Первые 2-3 месяца вместо вопроса «Что получил?» задавайте вопросы о процессе: «Какой предмет тебе больше всего понравился сегодня?», «Что было самое сложное? Давай подумаем, как с этим быть».

Это снижает тревожность. Вы остаетесь в курсе эмоционального состояния ребенка, а не только успеваемости.

-Помогите с системой, а не содержанием.

Правильно организуйте пространство и время, используя яркие папки и другую атрибутику. Научите ребенка большие задания разбивать на мелкие. Заполните расписание и план на неделю заранее.

Так вы развиваете у ребенка навык самоорганизации, делая его самостоятельным, а не зависимым от вашей помощи.

-Право на ошибку.

Обсудите с ребенком, что оценки могут ухудшиться, но это не конец света. Главное-понять, почему так вышло и исправить.

С появлением новых предметов у ребенка может возникнуть страх ошибиться. Ваша спокойная реакция на неудачи снимает напряжение и дает смелость пробовать новое.

-Поддерживайте социальные связи.

Поощряйте общение ребенка вне школы: прогулки с друзьями, походы в театр и кино, приглашения в гости. Выслушайте, если возник конфликт и помогите найти решение.

Успешная адаптация во многом зависит от места ребенка в классе и поддержки друзей. 

Помните, вы- надежный тыл и навигатор. Верьте в своего ребенка, даже когда он в себе сомневается.  

Если у Вас возникли вопросы, Вы всегда можете обратиться к психологу по телефонам 247-41-05, 8-900-933-65-78.

Общероссийский детский телефон доверия 8-800-2000-122,  124 с любого мобильного устройства.