Лето в разгаре и во всю идет активный отдых. Многие дети проводят это время в детском лагере. Это возможность не только отдохнуть, но и получить новые знания и навыки.

Как подготовить ребенка к такому отдыху и уменьшить тревогу, связанную с временной разлукой?

-готовьтесь к поездке заранее. Обсудите правила ирежим дня, расскажите о собственном опыте пребывания в лагере. Если есть трудности в закреплении какого-либо навыка личной гигиены, постарайтесь его сформировать.
-объясните роль вожатого. Он несет ответственность за ребенка и создает безопасность. Его нужно слушаться. Всегда можно обратиться к вожатому по любому вопросу.  
-договоритесь о способе и времени связи.
-не скрывайте от ребенка, что лагерь-не только радость и веселье, но и некоторые трудности. Непривычная смена обстановки, чувство скуки, сложности общения обычно проходят послепериода адаптации.
-поддерживайте ребенка. Говорите, что у него все получится, несмотря на расстояние, вы всегда придете на помощь. Проговорите о его сильных сторонах, умениях и навыках-что может помочь ему себя проявить.
-придумайте, что будете делать после возвращения из лагеря. Смена когда-нибудь закончится, и приятно вернуться в круг родных, за праздничный стол, или совершить еще одну интересную поездку.

Процесс адаптации может усугубить излишняя тревога родителей, дети это чувствуют и перенимают. Лагерная нагрузка посильна для детей. Дайте ребенку больше самостоятельности проявить и осознать себя.

Если у Вас возникли вопросы, Вы всегда можете обратиться к психологу по телефонам 247-41-05, 8-900-933-65-78.
Общероссийский детский телефон доверия 8-800-2000-122,  124 с любого мобильного устройства.