Родители сталкиваются с тем, что общение с подростками отличается от общения с детьми. Нужно искать новые приемы в общении, так как старые могут вызывать у подростка раздражение и приводить к ссорам в семье.
Для успешной коммуникации применяйте технику отзеркаливания.
Это простой, но мощный прием, когда вы кратко возвращаете ребенку его же слова или смысл, показывая, что вы его действительно слушаете и понимаете.
Отзеркаливание можно использовать на разных уровнях:
- на уровне тела: повторить мимику, жесты, движения и положение тела. Например, подергивание плечом, взмах рукой, принять ту же позу, что и собеседник.
-на уровне слов и эмоций: говорить с тем же ритмом и интонацией, выражать те же эмоции.
Например, подросток говорит: «Я не люблю математику», вместо «Ты справишься», «Надо было раньше учить», скажите «Похоже, тебе очень трудно», «Ты сейчас совсем запутался в математике». Говорите естественно, чтобы показать, что вы слышите и правильно понимаете.
Вы не меняете ребенка, а меняете качество общения. Это способствует преодолению отчужденности и построению доверительных отношений.
Данная техника универсальная, подходит и для деловых взаимоотношений.
Если у Вас возникли вопросы, Вы всегда можете обратиться к психологу по телефонам 247-41-05, 8-900-933-65-78.
Общероссийский детский телефон доверия 8-800-2000-122, 124 с любого мобильного устройства.
